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Você sabia que escovar os dentes logo após beber vinho tinto pode ser prejudicial para a saúde bucal? Além das manchas difíceis de serem removidas, o vinho também pode causar erosão no esmalte dental, deixando o dente mais suscetível a cáries.
Mas não se preocupe, há algumas dicas simples para evitar esses problemas. Antes de beber vinho, escove bem os dentes para minimizar a quantidade de pigmentos que podem aderir aos dentes. Depois de beber, espere pelo menos 30 minutos antes de escovar novamente, para permitir que a saliva e a água neutralizem os ácidos presentes na boca.
Beber água durante a degustação também é uma boa ideia, pois ajuda a eliminar as manchas e restaurar o pH da boca. Além disso, mastigar alimentos, como queijo, também ajuda a estimular a produção de saliva, mantendo a boca saudável.
Lembre-se sempre de seguir os cuidados básicos de higiene bucal, como escovar os dentes duas vezes ao dia, usar fio dental diariamente, seguir uma dieta balanceada e consultar o dentista regularmente. Com essas dicas simples, você pode desfrutar do seu vinho favorito sem prejudicar a saúde dos seus dentes.