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09-06 - Você sabia que doces, refrigerantes e delícias açucaradas não causam apenas cáries? ⠀

Você sabia que doces, refrigerantes e delícias açucaradas não causam apenas cáries? 

E esse é um assunto que todos precisam estar cientes, pois nesse período de quarentena, algumas pessoas estão mais liberais com relação a alimentação. E o açúcar está bem mais presente no dia a dia. ⠀

Estudos apontam que o hábito de comer açúcar demais pode causar gengivite! ⠀

E a inflamação não está restrita apenas as gengivas… O excesso de açúcar causa processos inflamatórios no corpo todo.⠀

Por isso é importante mesmo em casa, e sobre algum processo de estresse, manter uma alimentação saudável. Seu corpo precisa estar nutrido e fortalecido.

E fica a dica: Alimentos como verduras, legumes, temperos naturais e frutas têm potencial anti-inflamatório! Invista neles!⠀